PORADENSTVÍ

- v oblasti tělovýchovy, zdravého pohybu a zdravého životního stylu, ergonomie pracovního prostředí aj.

FYZIOTERAPIE

Diagnostika, prevence a terapie poruch pohybového aparátu.
- bolestivé stavy pohybového aparátu akutní i chronické
- vertebrogenní obtíže
- poúrazové a pooperační stavy
- neurologická onemocnění
- revmatologická onemocnění
- bolesti pohybového aparátu při interních onemocněních
- funkční sterilita
- vadné držení těla
- dětská problematika (plochonoží, skoliózy, poruchy chůze, poruchy koordinace aj.)

RELAXACE

Relaxační masáž - snižuje napětí ztuhlých svalů, ulevuje od bolesti, povzbuzuje krevní a lymfatický systém, příznivě ovlivňuje psychiku člověka, odstraňuje únavu a stres

Autogenní trénink - metoda J.H. Schultze. Jedná se o autosugestivní ovlivňování zejména psychosomatických obtíží (tj. bolesti hlavy, chronické bolesti zad, poruchy spánku, poruchy krevního tlaku, dýchací obtíže, psychická tenze, úzkostné poruchy aj.), zlepšuje a zrychluje regeneraci, u sportovců zlepšuje soustředění a výkonnost, napomáhá sebepoznání a seberozvoji.

KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE

KST je velmi příjemná relaxační a regenerační metoda využívající seberegulační mechanismy lidského organismu. Pracuje s pohyblivostí kraniosakrálního systému, který zahrnuje lebku (cranium), páteřní kanál až po kost křížovou (sacrum), mozkomíšní tekutinu a všechny membránové a fasciální systémy s ním propojené. Provádí se v oblečení nejčastěji na lehátku a zahrnuje práci (prostřednictvím velmi jemných doteků) na hlavě, trupu i končetinách. Je vhodná pro děti, dospělé i těhotné ženy.

Využívá se při bolestech a obtížích pohybového aparátu, při bolestech hlavy, neurologických obtížích, hormonální nerovnováze, problémech s otěhotněním či v těhotenství, při psychosomatických obtížích, při poruchách učení, koncentrace, hyperaktivitě, při chronické únavě a stresu, nespavosti, posiluje imunitu, celkově harmonizuje tělo a psychiku. Vzhledem k jemnému kontaktu, zaměřenému na podporu vlastních regulačních mechanismů těla, je tato technika velmi bezpečná.